Zapobiegaj zamiast leczyć

Jeśli jelita nie pracują właściwie, źle się czujesz. Jakie są przyczyny, że twój układ trawienny źle pracuje, i jak temu zaradzić? 

Zaburzenia odżywiania: anoreksja i bulimia najczęściej dotyczą osób młodych. Jak rozmawiać o pierwszych objawach z własnym dzieckiem

Jeśli dużo siedzisz przed komputerem, oto kilka wskazówek, które pomogą Tobie i Twojemu dziecku zachować odpowiednią postawę

Jeśli osoba po 60 roku życia doznaje urazu, to najczęściej z powodu upadku. Co można zrobić, by tego uniknąć

1,6 mln osób w Polsce cierpi z powodu choroby niedokrwiennej serca. Jakie są jej przyczyny i co zrobić, by nie zachorować lub powstrzymać rozwój choroby?

Chcesz być zdrowy po 55 roku życia? Kontroluj ciśnienie krwi. Zbyt wysokie niszczy Twój organizm

Czy bierzesz za dużo leków? Leków bez recepty, na receptę, a także środków stosowanych w tzw. medycynie alternatywnej? Czy wiesz, kiedy możesz sobie tym zaszkodzić?

Udar może się zdarzyć każdemu, w dowolnym miejscu i czasie. Nie daje Ci żadnego sygnału ostrzegawczego. Trzeba działać szybko, aby zmniejszyć uszkodzenie mózgu i uniknąć niepełnosprawności

Ten nowotwór można łatwo wykryć nawet w początkowym stadium rozwoju. Wcześnie zdiagnozowany jest w pełni wyleczalny. Dlatego tak ważne jest, aby kobiety regularnie wykonywały cytologię

Karmienie piersią, nie zawsze przebiega bez problemów. Narodowy Fundusz Zdrowia zaprasza przyszłe mamy i ich bliskich na bezpłatny kurs karmienia piersią

Narodowy Fundusz Zdrowia poleca przyszłym mamom, które mają cukrzycę ciężarnych, aplikację Sweet Pregna. Darmowa aplikacja na telefon pomoże opanować cukrzycę

Prawie co dziesiąty Polak ma cukrzycę. Ta choroba to efekt naszego stylu życia. Można jej zapobiegać. Można też z nią żyć, ale trzeba wiedzieć, że nieleczona niszczy wzrok, nerki, mózg, serce, naczynia krwionośne, uszkadza stopy i powoduje impotencję

Palisz, masz problem z alkoholem, narkotykami, hazardem, impulsywnymi zakupami? Jeśli chcesz zwalczyć swoje nałogi, pomoże Ci Nałogometr

Grypy nie należy nigdy lekceważyć, a tym bardziej przechodzić. Można jej uniknąć lub lżej na nią chorować, jeśli się wcześniej zaszczepimy

Zdrowa dieta to wiele rozmaitych produktów zawierających wszystkie potrzebne nam składniki. Nie może być ani zbyt nisko-, ani zbyt wysokokaloryczna

Słowo sepsa pochodzi z greki i oznacza „proces niszczący życie”. To szereg objawów, które towarzyszą silnemu zakażeniu organizmu mikroorganizmami

Skłonność do zachorowania na nowotwór często jest dziedziczna, ale nawet przy złym zestawie genów nie jesteśmy bezbronni. Kluczowe znaczenie może mieć to, jak żyjemy oraz czy się badamy